博彩转账·吃了会上瘾的南乳猪蹄,女人多吃补充胶原蛋白,脸蛋一天比一天嫩
时间:2020-01-09 14:28:59

博彩转账·吃了会上瘾的南乳猪蹄,女人多吃补充胶原蛋白,脸蛋一天比一天嫩

博彩转账,南乳以优质大豆为主要原料,用红曲米、绍酒等为辅料,经复合发酵精制而成,富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸,香气浓郁,风味醇厚,具有健脾开胃的功效。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。多吃猪蹄补充人体胶原蛋白,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹,养出自然的好气色,对延缓衰老和促进儿童生长发育都有特殊意义。南乳猪蹄是很有名的粤菜,用南乳和猪蹄烹制而成,成品香气诱人,猪蹄经过炖煮,皮q软而肉不腻,是很适合招待宾客的一道硬菜。

准备食材:猪蹄 半个,南乳2块,酱油10克,老抽5克,蚝油15克,料酒15克,盐少许,姜片4片,胡椒粉5克,清水2碗

制作步骤:

猪蹄买回洗净刮掉表面的毛

冷水放入锅内,大火煮沸

大约煮沸2分钟

捞出冲洗干净表面浮沫

5.放入砂锅内

6.准备好南乳

7.调入酱油,蚝油,老抽和胡椒粉

8,在放入八角,香叶和陈皮勺子拌匀

9,把调好的酱汁倒入锅内,加入姜片拌匀

10.加入两碗清水和料酒

11.大火煮开后转小火炖煮30分钟

12,最后收汁调入适量食盐出锅

外皮是q软的,很浓郁的香气,您大可试试,会吃上瘾哦~

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